第七：罐頭類食品

（包括魚肉和水果）

1、破壞維生素，使蛋白質(zhì)變性。

2、熱量過多，營養(yǎng)成分低。

    第八：話梅蜜餞類食品

（果脯）

1、含三大致癌物質(zhì)之一：亞酸鹽

（防腐和顯色作用）。

2、鹽分過高，含防腐劑、香精

（損肝）。

    第九：冷凍甜品類食品

（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）

1、含奶油極易引起肥胖。

2、含糖量過高影響正餐。

    第十：燒烤類食品

    當人們在享受美味的韓國燒烤、羊肉串、Bar-B-Q的時候，誰會想到這美味的背后隱藏著這么大的危機。世界衛(wèi)生組織更新報告稱，燒烤食品有強“毒性”。世界衛(wèi)生組織經(jīng)過3年的研究，并稱吃燒烤等同吸煙的毒性。

1、含大量“三苯四丙吡”

（三大致癌物質(zhì)之首）。

2、1只烤雞腿＝60支煙毒性。

3、導(dǎo)致蛋白質(zhì)炭化變性

（加重腎臟、肝臟負擔(dān)）。

以上內(nèi)容由考試網(wǎng)整理